MIGRAIN

Bukan cuman pikiran yng tertekan saat stres datang. Beberapa bagian tubuh pun bisa terkena dampaknya. Contohnya saja migrain. Padatnya kesibukan ditambah beban pikiran dapat jadi penyebab seseorang terkena stres. Stres membuat tubuh memproduksi hormon adrenalin senyawa yang termasuk kedalam kelompok amine. Senyawa ini bisa menyebakan seseorang yang sensitif terhadap amine jadi rentan terserang migrain, yang sering disebut juga sakit kepala sebelah.

Lakukan SEGERA: Agar penderita migrain menghindari zat sejenis amine, yaitu tyramine. Jadi kalau Anda merasa sering terkena migrain, kurangi makan cokelat, kopi, keju, dan anggur merah. Sebab tyramine ternyata banyak “tersembunyi” di jenis makanan tadi.
JADI JANGAN BIARKAN TUBUH IKUT STRES!!!!!!!!!!